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皆様、こんにちは♪
上海2日目、またまた充実かつ濃厚な1日となりました。
朝はビュッフェで、日本では季節外れのすいかとメロンを戴きました。
すいかがとっても甘くて、おかわりも♪

石ともさん。

静歌。

午前中は、ホテルで石ともさんがミエミーエちゃんにヒプノセッション。
ミエミーエちゃんはヒプノ初体験とのことでしたが
よくありがちな催眠(ヒプノのこと)についての誤解もなく
見えたり感じたりした体験まるごとを、純粋に楽しんで戴けたようです(^^)
実は、ヒプノセッションをするにあたって
この『純粋に楽しむことに集中する』ということは、とっても大切。
これができるか否かで、体験できることがぐーんと変わってくるのですね。
もし、これから先、ヒプノセッションをやってみる機会が皆様にも訪れたときには
ぜひ、大いなる期待感は持たずにどんなことが起こるのかなぁ~くらいな
ニュートラルな心持ちでやられてみるとよいと思います。
きっときっと今の自分にとってぴったりなことが起こります。
今日も、とっても素敵なひとときでしたよ。
さて、お昼は、精進料理のビュッフェに行ってきました。

日本ではありえないくらいの豊富な品揃えに、またまた大感動。
精進料理を戴くこと自体、おそらく今までの人生で数える程度なのですが
本当に本当にすばらしかったので、また機会があればぜひ伺いたいところです。
まずは、フルーツ。

こちらの手前はきのこスープ。
うまみエキスがぎっしりでした。
お料理の品数が日本のビュッフェの5・6倍くらいありそう。
とても全部は食べきれません。
(と言いつつ、私が一番食べてました~笑)

肉もどきなのもいろいろ戴いてみましたよ。
ミエミーエちゃんからは、お刺身もどきを戴きました。
なんであんなにお刺身っぽいんだろ。
ローメニューは少なかったのですが
火鍋に使う葉物野菜と味付け用の添えだれを
火鍋としては使わずにサラダのようにして戴いたのは、とっても美味しかったです。
『【無】火鍋サラダ』まさに中華サラダです。
さすが、ローフーディストの創造力。
その感激を一緒に味わえる歓びもひとしおです(〃ー〃)
そのたれの配合を日本でそのまま実現するのはちょっと厳しかったのですが
それらしきものはできそうな感じです。
おそらく石ともさんが。(笑。他力本願だけど、こういう
『しあわせが広がっていく』ようなことなら、他力本願でも叶っちゃうんですよね^^)

最後のプレート。
さすがにずしんときましたが、どれも美味しかったです(*^^*)
卵なしの表記はありましたが、乳製品なし、というのはなかったようです。
また『次回』があったら、ぜひ行きたいところです。
お腹も心も十分満たされた後は、ミエミーエちゃんのお宅におじゃましました。
とっても居心地がよくて素敵なお住まいで、超くつろぎモードです♪
昨日お出迎えしてくださったみづきちゃんもここから合流。
また上海のお友達マギーさんも石ともさんにご相談とのことで合流
流れは自然と『プチ・ローフードin上海』の雰囲気に♪
石ともさんのローデザートプレートを、みんなで戴きました(*^^*)

私は今まで、ナッツで作ったロースイーツとくだものを合わせたことがなかったので
とっても新鮮に感じました。
今回はプレートで戴きましたが、グラスの中に入れたらパフェになると聞いて
さらに、わーい♪わーい♪な気分でした。
お家帰ったらやってみよう。
お昼で超満腹だったはずなのに
すぅ~っと沁み込むように入ったのも心地よかったです。
本当にしあわせに感じているとき(罪悪感、という『抵抗・葛藤』のないとき)は
消化吸収も妨げたり滞らせたりすることなくスムースになる、というシンクロを
実感できたひとときでした。
(まぁ、でも今日は明らかにすごい摂取量ですけど。。。しあわせです。笑)
そうそう。
ミエミーエちゃんちでは
ブログで拝見していたミエミーエちゃんの愛娘ぽけたんとも逢うことができて
しかも仲良しになれてとってもしあわせでした~(〃ー〃)
今日の最後は、中国雑技団。
近すぎず遠すぎずベストな席で観ることができました。
テレビだけでしか知らなかったものが目の前で繰り広げられているのに
現実的じゃないものが続々と披露されるので
リアルとバーチャルが入り混じったような不思議な感覚でした。
高校のころにチアをやっていたこともあって
ここにいたるまでの過酷なプロセスを想ったりもして
ずーっと拍手し続けていたいくらい感激を戴いてきました。
あー、本当に中身の濃い1日です。
今日はお天気には恵まれなかったのだけど、それを味方につけた計画が
すべてが少しの狂いもなく、やりたいことが全部
すいすいいったのもすばらしかったです。
しあわせてんこ盛りを共有できていること自体にもしあわせを感じます。

今日もご覧戴き、ありがとうございます(〃ー〃)
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