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ご訪問ありがとうございます。
木枕さんで深い睡眠をとるには
まだもう少し時間がかかりそうな私。
最初のころは、10分15分もすると首が痛くなって
頭もしびれたりしていました。
少し慣れてくると
ちょうどヒプノセッションするときのような
寝そうで寝ない
潜在意識の中で意識的にたゆたっているような
そんな感じになり。
さらに慣れてくると
お昼寝のようなちょこっと寝のときには
わりとすんなり落ちる（眠れる）ようにもなってきました。
移行の段階を楽しみながらのため
夜の就寝時にはぐっすり休む目的で、今は使い分けをしています。
夕べも、今まで使っていた枕さんで寝ていたのですが
抜歯したところの傷が
心拍に合わせてじんじん痛む。
ふと、木枕さんのことが浮かんで
さっそく試してみたら
少し痛みが緩和、いつのまにか寝ていました。
このまま薬要らずで治癒していったらいいな。
（悪化しても摂りたくない、ということではないので
ようすを見ながらしなやかに対応していきます。）
木枕さん効果、まだまだ奥が深そうですが
見た目の変化としては
首のラインがこころなしかすっきりしてきたように感じます。
首が長く美しいことを鳳頚（ほうけい）というそうです。
（良縁を引き寄せるそうです。）
姿勢が改善されて、骨格が整ってきたら
相学的にもなんらかの変化が起こりそうですね。
そういえば、私の手相の先生が
『西式を実践すると手相がよくなる』
とおっしゃっていたので
今朝、早速手相の写真を撮りました。
楽しみです。
『ボウルとか聴いてリラックスしたあと
玄米クリームとか青ドロとか生菜食とかを戴いて
手相を観てもらう会』
なんていうのを2～3ヶ月ペースで開いたら来る人いるかな。
マニアックすぎるけど（笑）、変化を追えるのっておもしろそう。
いつも応援ありがとうございます。素敵なライフスタイルのカタチが集まっています。
コメント (6)
しづかさん、はじめまして
最近、西式甲田療法をリトライしている藤丸といいます。よくこそっと読ませていただいています。
今日あたり、木枕を復活させてみるつもりだったので、思わずコメントさせていただきました。
手相、どっちでみますか？
わたしも今日・明日にでも写真にとって残しておこう・・・
よくなるでしょうか？
はっきりした線だと、よく言われていますが、それがよいのかどうかわかりません。（男性性が強いと言うことなのかしら）
日々、更新を愉しみにしております！
投稿者: 藤丸 | 2010年06月23日 12:01
日時: 2010年06月23日 12:01
藤丸さん
こんにちは♪
コメントをありがとうございます。
西式甲田療法をされているのですね。
わたし超初心者なので、どうぞよろしくお願いします。
木枕さん仲間、ご一緒できるの嬉しいです。
手相は両方の手ですね、なので両手の写真を撮りました。
からだが変わり、おのずとこころも変わっていく、手も変わるでしょうね～、楽しみです。
はっきりした手っていいといいますよね。
運が主張していることと共振しながら進んでいけたらいいですね。
投稿者: しづか | 2010年06月23日 22:10
日時: 2010年06月23日 22:10
しづかさん、こんにちわ
今日の手相を記事にしてみました。
こちらの記事にリンクを張らせていただいております。
もし、差し支え等ありましたらお知らせください（すぐ外します）
自分で自分の手を撮影したのは初めてです。
難しかったです。
ではまたー^^
投稿者: 藤丸 | 2010年06月24日 16:32
日時: 2010年06月24日 16:32
藤丸さん
こんにちは♪
リンクありがとうございました。
手の変化が、さらなるがんばれたり楽しめたりするモチベーションになるというのは、自分で自分をそうさせる、ともいえるので、とっても素敵なことだなぁ～と感じます。
目で見える細かな線までしっかり写そうとすると、意外な難しさがあるかもしれませんね～。
投稿者: しづか | 2010年06月26日 13:43
日時: 2010年06月26日 13:43
ちょいと御免よ＾＾/(菊＾――＾菊)ヾ＼ ← のれん
お久しぶりでございます＾＾サムライ菊の助でござる＾＾
拙者も、木枕ならぬ自家製の竹枕を愛用しております＾＾
もう、普通の枕では物足りなくて寝られません。時々、うつぶせになってコメカミなどを刺激しております。
冒頭の里芋の葉っぱの雫、綺麗ですなあ＾＾たった今、里芋畑の草取りをして帰ってきたところです＾＾
さて！また畑に戻ります＾＾
では！～～ε=ε=ε=ε=┏( 菊･_･)┛
投稿者: 、(菊＾――＾菊)にま～ | 2010年07月07日 08:51
日時: 2010年07月07日 08:51
、(菊＾――＾菊)にま～さん
こんにちは♪
菊さまは竹枕でいらっしゃいましたか～。
私もすでに慣れまして、平床＆木枕さんで怠惰な健康法を実施中です。
（動かず寝てるだけ～超簡単。笑）
あのころんとした雫さんは、本当にきれいですよね。
草取りもお疲れさまです＾＾
投稿者: しづか | 2010年07月07日 13:40
日時: 2010年07月07日 13:40