しづかblog

昨日変な時間に寝たからか、寝つけずそのまま朝を迎えました。
武蔵小杉のタワーの上の方には雲がかかっていて
朝6時でもだいぶ暗くなってきました。

天気が悪いのにもかかわらず
なぜか先日の片付けのやる気が出て、そのまま実行。
母親の自転車を借りて、ずいぶん助けられました。

荷物を載せただけでいっぱいいっぱいでも
押して運べる、ということ
そして、行きだけでも1/4くらい時間短縮できる、というのは
とってもありがたかったです。

なんだかんだと5往復、なにげに重労働だったような。
久々の自転車で、しかも傘差しながら、荷物のバランスをとりながら
まだ終わってないけど、なかなかの達成感。
大物がいくつか残っているので、進捗は2/3程度でしょうか。
業者やレンタルカーなどを利用すればもっと早く済むことを想うと
やはり時間との対価、労力との対価など
それなりのエネルギーバランスはとれているのだな、と観じます。
そして、すでにいろんなところが筋肉痛です～。

甲田ロー菜良宝　67日目

体重：51.15ｋg　体脂肪:25.0％
便通　1

西式体操　毛管1セット、・金魚1セット
スイマグ　朝15ml
柿茶・生水　1リットルくらい

昼　酵素玄米カレー
　　お土産のおかし